Coaching til personlig udvikling - så livet bliver meningsfuldt
Ønsker du mere energi og glæde i livet?
Ring på 40 10 80 27
Coaching er for dig som ønsker at skabe en positiv forskel for dig selv.
Går du og er "mellemtilfreds" med dig selv og livet; men ikke aner, hvordan du skal ændre det?
Bruger du overspringshandlinger og dårlige undskyldninger?
Går du rundt med bekymringstanker? eller sidder du fast i fortiden?
Mangler du redskaber til at handle på dine drømme og mål?
Er du træt af negative tanker og negative mønstre? eller går du med en følelse af aldrig at være god nok?
Siger du "ja" til andre, når du mener "nej"?
Mangler du balance i livet? Har du brug for personlig udvikling?
Har du lyst til at finde din indre styrke, så du står stærkere i livet? Så er coaching noget for dig.
"Lad ikke din fortid stjæle din fremtid"
Som coach kan jeg hjælpe dig med at give dig redskaberne til:
- at håndterer din stress - læs mere her
- at få mere energi og livsglæde
- at få mere livskvalitet
- at styrke dit selvværd - læs mere her
- at være mere nærværende og tilstede
- at opnå mere ro og balance i livet
- at finde ind til det, der gør dit liv meningsfuldt
- at tage mere bevidste valg
- at tackle din eksamensangst
- at rumme smertefulde følelser
- at håndterer smertefulde tanker
Sover du dårligt om natten?
Kører tankerne rundt i hovedet på dig hele tiden? så har du muligvis symptomer på stress. Læs mere her
Få redskaberne så smilet og livskvaliteten vende tilbage.
Før eller siden vi alle blive mindet om, hvor sårbart livet er, men det er også her, vi forstår, hvor vigtigt, det er, at vi lever meningsfuldt - griber lykkens små øjeblikke, og handler på vores drømme.
Vi kan alle møde modgang i livet, hvor vi oplever livskriser med sorg, angst fustration og tab og her have brug for støtte til igen at finde troen på os selv og glæden ved livet.
I forløbet finder du frem til, hvad der er vigtigst for dig, og lærer at handle efter det. Coaching har kort sagt fokus på dig og din udvikling.
Find ind til det, der gør livet meningsfuldt
Gør som over 100.000 andre
Download app'en "Mindfulness - bevidst nærvær" og lyt til en GRATIS guidet bodyscan - eller køb den 10 timer store app og lyt til flere guidede meditationer, yoga eller "Godnat & sov godt"
